Wybór łóżka do sypialni małżeńskiej to decyzja, która wykracza poza kwestie estetyki czy stylu aranżacji wnętrz, ponieważ bezpośrednio przekłada się na jakość nocnego odpoczynku, a co za tym idzie jakość naszego codziennego funkcjonowania. Jedną z najważniejszych decyzji, jakie musimy podjąć w kontekście wygody snu, jest wybór odpowiedniej szerokości mebla do spania. Jakiej szerokości łóżka znajdziemy na rynku i jakie wybrać? Przeczytaj i ułatw sobie zadanie!
Ile miejsca do snu potrzeba dla dwóch osób?
Kwestia optymalnej przestrzeni do snu dla dwóch osób jest zagadnieniem, które łączy w sobie aspekty fizjologii, psychologii relacji oraz czystej ergonomii.
Dorosły człowiek wykonuje w ciągu nocy średnio kilkanaście zmian pozycji. Jeśli przestrzeń jest zbyt ograniczona, każda próba zmiany ułożenia ciała może prowadzić do wybudzenia partnera lub wymuszać przyjęcie nienaturalnej, sztywnej pozy, co czasem skutkuje porannym bólem kręgosłupa i uczuciem niewyspania.
Warto wziąć pod uwagę indywidualne uwarunkowania fizyczne oraz nawyki. Osoby o tęższej budowie ciała lub te, które preferują spanie w pozycji „na rozgwiazdę”, będą potrzebować więcej miejsca a ci, którzy mają drobną sylwetkę i przyjmują pozycję, która nie wymaga dużej przestrzeni, wyśpią się dobrze na łóżku o mniejszej szerokości.
Optymalną przestrzeń do spania wyznaczają również osobiste preferencje dotyczące bliskości drugiej osoby. Dla jednych kluczem do odprężenia jest swoboda i brak jakichkolwiek barier fizycznych, podczas gdy dla innych to właśnie obecność i dotyk partnera stanowią fundament spokojnego odpoczynku. Dla osób ceniących sobie poczucie bliskości mniejsza powierzchnia spania nie jest postrzegana jako dyskomfort. Może być zupełnie świadomym wyborem.
Standardowe szerokości łóżek dwuosobowych
Na rynku dostępnych jest kilka standardowych szerokości łóżek przeznaczonych dla dwóch osób. Najczęściej spotykane to:
– 140 cm – najmniejszy rozmiar uznawany za dwuosobowy,
– 160 cm – najpopularniejszy wybór wśród par,
– 180 cm – opcja oferująca zwiększony komfort i więcej przestrzeni,
– 200 cm – rozwiązanie premium dla wymagających użytkowników.
Każdy z tych wariantów odpowiada innym potrzebom oraz warunkom przestrzennym, dlatego nie istnieje jeden uniwersalny rozmiar idealny dla wszystkich.
Obok szerokości równie istotna jest długość powierzchni spania, która (bez względu na szerokość) standardowo wynosi 200 cm. To wystarczająco dla większości użytkowników, jednak osoby wysokie, których wzrost przekracza 180 cm, mogą rozważyć zakup łóżka o długości 210 lub nawet 220 cm. Przyjmuje się bowiem, że optymalna długość łóżka dwuosobowego powinna być około 20 cm większa niż wzrost najwyższej osoby.
Łóżka 140×200 cm
Łóżko 140×200 cm to wybór popularny w małych sypialniach w blokach lub do okazjonalnie użytkowanych pokoi gościnnych, gdzie każdy centymetr podłogi jest na wagę złota. Choć dwie dorosłe osoby mogą się na nim wyspać, przestrzeń osobista jest tu dość ograniczona – na każdego użytkownika przypada jedynie 70 cm szerokości, podczas gdy standardowy materac dla jednej osoby ma 90 cm szerokości.
Łóżka 160×200 cm
Łóżko 160×200 cm uznawane jest za najbardziej uniwersalne i w praktyce jest najczęściej wybierane przez pary. Stanowi idealny balans pomiędzy wygodą a oszczędnością miejsca. Taka przestrzeń pozwala na dość swobodny sen, dając każdemu z partnerów po 80 cm powierzchni spania, a jednocześnie mieści się w większości sypialni o średnim metrażu, nie przytłaczając wnętrza. Solidne łóżka dwuosobowe znajdziesz na https://www.panmaterac.pl/lozka-dwuosobowe-132
Łóżka 180×200 cm
Łóżka 180×200 cm to propozycja dla posiadaczy przestronnych sypialni, dla których priorytetem jest najwyższa jakość snu. W tym przypadku każda osoba ma do dyspozycji aż 90 cm szerokości, co odpowiada pełnowymiarowemu, komfortowemu łóżku pojedynczemu. Tak duża przestrzeń niemal całkowicie eliminuje problem wzajemnego budzenia się przy przewracaniu z boku na bok. Jest to również idealne rozwiązanie dla rodzin z małymi dziećmi, które często przychodzą do rodziców nad ranem – szerokość 180 cm pomieści całą trójkę bez drastycznego spadku komfortu.
Łóżka 200×200 cm
Wymiar 200×200 cm to największy ze standardowych rozmiarów, oferujący wręcz nieograniczoną swobodę. Na takim łóżku dwie dorosłe osoby mogą spać niemal w dowolnej pozycji, mając do dyspozycji po metrze szerokości dla siebie. To luksusowe rozwiązanie wymaga jednak sporej przestrzeni, najlepiej prezentuje się w dużych apartamentach małżeńskich, zwanych master bedroom.
Szerokość łóżka a wybór materaca
Z wielkością powierzchni spania, jaką oferuje łóżko, jest nierozerwalnie związany wybór materaca. Materac musi idealnie pasować do ramy mebla bądź wielkości skrzyni, która stanowi podstawę pod niego. W przypadku łóżek dwuosobowych można zdecydować się na jeden duży materac lub dwa oddzielne (np. do łóżka 160×200 cm – dwa materace 80×200 cm). Wybór osobnych materacy pozwala na indywidualne dopasowanie parametrów każdego z nich do potrzeb konkretnej osoby. Takie rozwiązanie jest bardzo korzystne, gdy partnerzy znacząco różnią się wagą lub preferencjami dotyczącymi twardości podłoża.
Z kolei jeden duży materac zapewnia jednolitą, gładką płaszczyznę bez żadnych przerw, co jest rozwiązaniem estetycznym i często preferowanym przez pary ceniące bliskość. Decydując się na dwa mniejsze materace, należy zadbać o to, aby miały one tę samą wysokość. Różnica w grubości wkładów stworzyłaby niewygodny uskok na środku łóżka, utrudniając swobodne korzystanie z całej jego powierzchni.
Wybór idealnej szerokości łóżka to proces, który wymaga starannego wyważenia między marzeniami o nieograniczonej swobodzie a realnymi możliwościami przestrzennymi naszej sypialni. Każda z dostępnych standardowych opcji posiada specyficzne zalety, które odpowiadają na inne potrzeby życiowe. Modele o szerokości 140 cm to rozwiązanie do małych wnętrz, oferujące minimum przestrzeni dla dwóch osób. Standardem rynkowym jest wymiar 160 cm, który łączy wygodę z funkcjonalnością w większości sypialni.
Osoby poszukujące najwyższego komfortu powinny rozważyć szerokość 180 lub 200 cm, które gwarantują pełną niezależność ruchów. Ważnym aspektem jest także decyzja o materacu – jeden wspólny sprzyja bliskości, natomiast dwa osobne pozwalają na indywidualne dopasowanie twardości podłoża do wagi każdego z partnerów.
Artykuł sponsorowany
